得了“躁郁症”？别怕，你需要做的只是“注意休息”而已
来源： 时间：2024年01月26日 18:31
如果你因为情绪困扰，而被诊断了“躁郁症”，当然应该重视这个问题，但是实在没有必要过分担忧。
躁郁症，说白了，就是你一会情绪高涨，感觉自己精力无限，无所不能，一会又情绪低落，觉得自己什么都不是，对什么都提不起兴致。其实，你需要做的只是“注意休息”而已。
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